La bonne santé des yeux avec la spiruline

Bonjour,

Les yeux ont besoin de vitamine A dans la plus haute concentration; un manque se fait ressentir par une cécité de nuit, des yeux secs et des inflammations fréquentes.

La télévision excessive et le travail sur ordinateur peuvent augmenter le besoin de la vitamine A

Une nutrition adaptée et une bonne hygiène de vie sont des alliées indispensables pouvant assurer la bonne santé de l'œil.

L’étude est prometteuse et a démontré des effets favorables au niveau de l’acuité visuelle sur des quantités de lutéine ce pigment jaune que certains ont voulu qualifier de vitamine de la vision correspondant à l’équivalent d’environ 8 grammes de spiruline.

Ces quantités sont loin d’être anodines. À noter par contre que cette algue contient aussi de la zéaxanthine, un pigment très proche, sur des quantités aussi très élevées. Il paraît vraisemblable d’envisager que la synergie entre les deux pigments s’avérerait cliniquement suffisante pour dégager de tels effets.